お昼休みのひと時に
大きな空に広がる青い空を見上げて
おだやかな気持ちで休んでいます。

気持ちが落ち着いて
静かに瞑想をしながら
心の想いや
感情的な色々な想いや
精神的なメンタリティーを
安定的にキープしていくために
人目ににつかない所で静かに想います。

社会経済に厳しい
品物の値上げラッシュ！や
これからの未来への生き方について
過去の自分自身が経験して来た事を活かしています。

国内の経済や政治や
一般的な社会の状況が厳しい時の
自分自身の心の想いや
精神的なメンタリティーについて
過去の体験について参考になる経験を
思い出しながら
困難を乗り越えていく
人間らしい前向き人生スピリットについて
ご参考までにご紹介させていただきます。

この記事の【スピリット】の意味は
僕の場合には
どちらかと言えば
これまでの人生経験の
人間的な生命力の
精神的な心の勢い！の意味合いで使っています。

人間は誰でも
社会的に困難な状況や
経済的に困難な状況や
命の想いや健康的な
心の想いや精神的なダメージや
個人的い経験した事が無い
状況に追い込まれたら
人間は誰でも
深く悩んだり精神的に落ち込んだり
気分的にうつ状態みたいになりがちです。

僕の場合には
色々な社会的な要素や
身近な暮らしに関わりのある
経済的な困難な要素だけに関心を寄せて
あまり取り越し苦労をしない範囲で
自分自身の生活を
安定的に乗り越えていくために
心の想いのスピリットを大切にしています。

経済的な厳しさに対しては
既にご紹介した通り
すこやかで心身を維持していくために
ストレスをためない節約した
食料品の買い出しリストも活用して
いよいよの時には
災害にあった時に対応出来るような
登山経験も活かした
サバイバルな精神の想いや
最低限度の水と食料品や
【いのち】を最低限度に維持していく
非常用品を備えて
非常時に使う
水と食料品と日用品を活用する
イメージ・トレーニングなどもしながら
お金の管理なども
きちんと認識して
心の想いの
安心材料を増やして
困難な状況に対応出来るようにしています。

結局は経済的に不安な想いや
未来に向かって生きて行く
未来に向かって自分らしい心の想いで
安定的に生き延びる
心の想いの前向きな
人生スピリット！を大切にして対応しています。